keep怎么退出训练计划 keep退出训练计划教程

来源:网络 | 更新时间:2023-10-10

keep怎么退出训练计划?想要培养运动健身习惯的话,对于新手来说都可以试试keep,上面准备了海量训练课程,想要侧重哪方面进行训练都没问题,大多数都是开源免费的,只需要坚持下来就能有阶段性的变化。在这里也能根据个人情况制定合适的训练计划,不需要一次性完成太多的运动量,每天积累一点即可,毕竟很多用户还是需要上班以及学习的,一般来说只有夜间或是周末才能腾出较多的空闲时间,在训练计划中只需要点击开始即可,跟着教程就能一步步进行锻炼,要是持续下来后感觉效果不是很好,可以将所选的训练计划退出,操作也是很简单的,可以参考小编整理好的相关教程内容。

keep健身app下载安装

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keep退出训练计划教程

  首先打开手机上的keep软件,找到计划,选择设置的训练计划。

  在弹出来的页面中,选择编辑,进入计划设置页面。

  在弹出来的页面中,点击退出即可。

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